Yoga & Retreats
bewegen
ausgleichen
wahrnehmen
Für viele ist Yoga zum Lebensweg geworden. Die stetige Auseinandersetzung mit Körper und Geist. Yoga ist eine spannende Herausforderung und ein wertvoller Ausgleich zum Alltag. Zugegeben, oft auch anstrengend für Praktikerinnen und Praktiker aller Stufen, weil man immer wieder seine Grenzen spürt.
Doch der Lohn dafür ist reich: Gesundheit, ein vitales Körpergefühl, innere Zufriedenheit, Gelassenheit, Achtsamkeit, sowie Dankbarkeit und Lebensfreude.
Menschen jeden Alters, sportliche und unsportliche können damit beginnen. Sofort. Es ist Ihre Entscheidung.
Yoga -Wochenende | mit Andres & Hermine
Der November lädt dich ein, in die Stille - auf eine Reise nach Innen.
Das Lindenbühl, ein einzigartiges, sehr herzlich geführtes Haus, eingebettet in die sanft hügelige, zauberhafte Appenzeller Landschaft - mit feinstem Essen aus der Region, biologisch und liebevoll zubereitet - ein wunderbarer Ort, um in die Natur, in die Bewegung und in die Stille einzutauchen.
Wir starten den Tag mit Pranayama und Meditation, gefolgt von einer nährenden und regenerativen Yogapraxis. Am Abend erwartet dich ein ruhiges und entspannendes Restorative / Yin Yoga. Dazwischen gibt es viel Freiraum für dich.
Datum
13.11.2025 - 16.11.2025
Ort
Lindenbühl - Seminar- und Ferienhaus, Lindenbühl 2, CH 9043 Trogen www.lindenbuehl- trogen.ch
Kosten fürs Yoga
CHF 440.-
Kosten für 3 Übernachtungen und Vollpension
Einzelzimmer 3 Nächte für CHF 423.-
Doppelzimmer 3 Nächte für CHF 381.-
Infos und Anmeldung
- Melde dich bei Andres: [email protected]
- Deine Anmeldung ist gültig mit der Zahlung von CHF 440.- an Andres Gensheimer, 5034 Suhr. Migros Bank, IBAN: CH98 0840 1000 0518 6901 2
- Die Unterkunft/Essen, je nach Zimmerkategorie, wird direkt vor Ort beim Seminarhaus gezahlt.
Zimmerbuchung
Bitte direkt über [email protected]
Anfahrt
- Anfahrt mit dem Auto: Das Lindenbühl liegt in Trogen und ist von Zürich in etwa in 1 Std 10 min zu erreichen. Hier zu Google-map
- Anfahrt mit dem Zug: Mit der SBB bis Trogen (Ankunft 15.22). Von Trogen organisieren wir einen Abholdienst zum Seminarhaus.
Lade hier unsere Flyer mit dem Programm herunter
Rücktrittbedingungen
Eine Anmeldung ist verbindlich und gültig mit der Zahlung von CHF 440.- an Andres Gensheimer.
An- und Rückreise, sowie Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Bei kurzfristiger Absage erfolgt eine Rechnungsstellung wie folgt:
- 46 bis 60 Kalendertage vor Kursbeginn 50% des Gesamtpreises
- 31 bis 45 Kalendertage vor Kursbeginn 75% des Gesamtpreises
- 0 bis 30 Kalendertage vor Kursbeginn 100% des Gesamtpreises
- Für die Übernachtung gelten die Rücktrittsbedingungen vom Seminarhaus.
Der Kurs erfolgt auf eigene Verantwortung. Wir empfehlen eine Reiseversicherung.
ERBLÜHEN
Yoga & Breathwork im Tessin
mit Hermine & Rebecca
28.04.2026 - 03.05.2026
Bewegung, Atem, Klang, Stille - Das sind die Instrumente, die uns den Weg zu uns selbst weisen. Wir laden Dich ein zu einer 6-tägigen Reise, die wir mit unserem Körper & unserem Atem beschreiten werden. Inspiriert durch den Zauber, der dem lebendigen Frühling innewohnt, erforschen wir Körper, Geist & Seele, um das Licht auch in uns zur Blüte zu bringen.
Datum
28.04.2026 - 03.05.2026
Ort
Casa Corvo, Novaggio, Ticino
www.casacorvo.ch
Preise
Einzelzimmer CHF 1480.-
Doppelzimmer CHF 1280.-
Dreierzimmer CHF 1200.-
Inkl. liebevoll zubereitete vegetarische Bio-Mahlzeiten
Wir werden max. 12 Teilnehmer*innen empfangen
Programm
Morgens: Meditation, Pranayama, Asanas
Nachmittags: Breathwork
Abends: Yin Yoga, Tanzen, Singen, Kakao
Anmeldung
Wir freuen uns auf Eure Anmeldung an [email protected] oder [email protected]
Rücktrittsbedingungen
Eine Anmeldung ist verbindlich und gültig mit der Zahlung von CHF 500.-.
An- und Rückreise, sowie Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Bei kurzfristiger Absage erfolgt eine Rechnungsstellung wie folgt:
- 46 bis 60 Kalendertage vor Kursbeginn 50% des Gesamtpreises
- 31 bis 45 Kalendertage vor Kursbeginn 75% des Gesamtpreises
- 0 bis 30 Kalendertage vor Kursbeginn 100% des Gesamtpreises
